1.冬天是食罗卜的时节，再配上与响螺干煲汤，响螺滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效 。
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2.主料：响螺干、猪腱、甜心罗卜 。
3.将各料按食材的特性所需分别先后共煲约1.5小时，调味 。
4.响螺滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效 。
【梅菜排骨蒸猪仔豆】
1.猪仔豆角切段后入味料、姜碎并在碟上摆好 。
2.在豆角面放入处理好的梅菜排骨 。
1.冬天是食罗卜的时节，再配上与响螺干煲汤，响螺滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效 。
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